Alimentación consciente y terapia energética.
Siento el cometido de acompañar a entender cómo la salud y la felicidad están al alcance de tus manos y cómo el estilo de vida consciente puede guiarte en el camino del autoconocimiento y en el descubrimiento del poder y la fuerza sanadora que está en la naturaleza, en ti.
Los alimentos son energía y no solo influyen en el bienestar físico sino que también se relacionan con la mente, las emociones y el alma. Están muy presente en el modo en cómo nos relacionamos socialmente y en cómo habitamos el planeta.
Veo las cocinas como espacios regenerativos, de empoderamiento y de sanación. Huyo de las etiquetas y de las tendencias dietéticas. Cada persona es distinta y cada fase de la vida también.
Practico y pongo al servicio la escucha empática combinada con diferentes técnicas de diagnóstico para saber cómo te sientes y para conocer tus rutinas. El potencial terapéutico de los alimentos va más allá de las propiedades nutricionales, tiene muy en cuenta tus pensamientos, las creencias, el lenguaje, tus hábitos, tu sensibilidad y tu entorno.
¿Te gustaría diseñar un plan de alimentación que se adapte a tus necesidades y estilo de vida?
Sobre mí
Desde hace más de una década me dedico a facilitar y acompañar procesos de sanación a través de la alimentación y cocina terapéutica, consciente y sostenible. Formado en comunicación social, nutrición y dietética, en cocina ecológica y vegetariana, en agroecología, escucha empática, alta sensibilidad y medicina y filosofía oriental. He impartido cursos, mentorías y formaciones presenciales y online tanto para profesionales como particulares en distinguidas escuelas y centros de formación. Colaboro con diversos medios de comunicación, entidades y editoriales en la creación y revisión de contenidos sobre alimentación ecológica y estilo de vida saludable. .
